Nodarbības apraksts
TRX® Suspension Training™ ir funkcionālā treniņa piekares sistēma, kas ļauj vienlaicīgi strādāt visām muskuļu grupām. Šis treniņš paredzēts cilvēkiem ar jebkādu fizisko sagatavotību, jo slodzi iespējams pielāgot ikvienam. Treniņa laikā kā “slodze” tiek izmantots savs ķermeņa svars.